一日の生活が始まる前に公園に集まり、綺麗な空気を吸いながら、空と大地の間に立ちます。大きな石、上向きに生えている木、遠くに聳え立つ山、空に流れている雲、チュンチュンと鳴いている小鳥、そして風と一緒にゆらりと動いている私。みんな大自然の一部、分けることができません。

　今年最初の練習会。天候にも恵まれ、気持ちよく動けました。だんだん暖かくなるこれからの季節、寒さが苦手だった方も来やすくなるのではないでしょうか？　是非ご参加お待ちしております！

　春の訪れを待つばかりです～♪

年末の慌ただしい時期でしたが、たくさんの方が参加してくれました！

コロナ禍の厳しい状況ですが、ここまで継続できていることは感謝ですね。

これからだんだん寒くなってくるから手袋の着用も必要になってきます。今日も多くの参加者と一緒に暖かく気持ちよく手足の運動が出来ました。

皆さんがしっかりソーシャルディスタンスを保って広い陣容に並んでいます。晩秋の透き通った青空に爽快な空気の中で体を動かしました。これから冬に入るので、手袋を嵌めましょう。本日は「練功十八法」、「八段錦」、「24式太極拳」を練習しました。